Coaching y consultoría

Trabajo sistémico, desarrollo profesional y resolución de conflictos

Trabajo sistémico

En el trabajo sistémico, nos centramos en contemplar tu vida individual en relación con los diferentes sistemas en los que te desenvuelves. Estos pueden ser tu familia, tu entorno laboral, tus conexiones sociales u otras redes. En el proceso de coaching, te ayudamos a comprender e influir en las complejas interrelaciones y dinámicas de estos sistemas.

Consideramos no solo tus objetivos y desafíos individuales, sino también el impacto que producen en tu entorno. Mediante preguntas y técnicas específicas, abrimos nuevas perspectivas, fomentamos la comunicación y fortalecemos tus relaciones. El trabajo sistémico nos permite lograr cambios positivos para ti y tu entorno.

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Resolución de conflictos

Los conflictos son parte de la vida y pueden surgir tanto en el ámbito personal como en el profesional. Durante nuestro proceso de coaching, te apoyamos en la gestión constructiva de conflictos y en la búsqueda de soluciones positivas. Analizamos las causas y la dinámica del conflicto, mejoramos tus habilidades de comunicación y desarrollamos estrategias eficaces para su resolución.

El objetivo es ampliar tu perspectiva, desarrollar empatía y fomentar el diálogo constructivo. Mediante métodos específicos, te ayudamos a identificar y resolver conflictos y a encontrar soluciones sostenibles que generen cambios positivos y fortalezcan tus relaciones.

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Desarrollo de equipos y coaching

Los equipos eficaces son la clave del éxito en empresas y organizaciones. A través del desarrollo y coaching de grupo, apoyamos a los equipos a mejorar su colaboración, fortalecer la intercomunicación y alcanzar objetivos comunes. Mediante intervenciones específicas, ejercicios en equipo y procesos de reflexión, fomentamos la confianza, la resolución de conflictos y una dinámica de grupo positiva. Ya sea reorientando un equipo, fortaleciendo su espíritu o superando desafíos, juntos desplegamos todo su potencial.

Temas como la planificación o reorientación profesional, el auto-marketing, las habilidades de liderazgo y el equilibrio entre vida laboral y personal pueden ser el foco del coaching.

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Desarrollo profesional

El desarrollo profesional implica la mejora específica de tus habilidades, capacidades y oportunidades profesionales. Durante el proceso de coaching, te apoyamos en la definición de tus objetivos profesionales y en la creación de un plan de desarrollo personalizado. Analizamos tus fortalezas y potencial, identificamos áreas de desarrollo y creamos estrategias para potenciarlas.

Temas como la planificación académica, la reorientación profesional, el auto-marketing, las habilidades de liderazgo y la conciliación de la vida laboral y personal pueden ser importantes. Juntos trabajaremos para ayudarte a identificar y alcanzar tus metas laborales, aumentando asi tu satisfacción y realización profesional.

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Talleres sistémicos: espacio para el desarrollo de nuevas perspectivas

Nuestros talleres ofrecen inspiración para el desarrollo personal y colaborativo, ya sea en comunicación, definición de roles, liderazgo, dinámica de grupo u otros temas actuales.

Con un enfoque sistémico, creamos un espacio seguro para la reflexión, el diálogo y el cambio. Los participantes adquieren nuevas perspectivas, fortalecen sus recursos y desarrollan conjuntamente soluciones viables: prácticas, interactivas y sostenibles.

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Preguntas frecuentes

El coaching sistémico es igualmente adecuado para individuos, equipos y organizaciones. Es ideal para quienes desean impulsar su desarrollo personal, mejorar sus relaciones o superar desafíos en su vida profesional o personal. También puede ser útil para personas que desean fortalecer sus habilidades de liderazgo yo dirigir a sus equipos con mayor eficacia.

La duración del coaching sistémico depende de tus necesidades individuales. Un proceso de coaching puede durar varias semanas o meses y suele incluir sesiones regulares. La frecuencia y el número de sesiones se acordarán conjuntamente durante el proceso.
El coaching sistémico facilita una visión holística de uno mismo y del entorno. Promueve la comprensión de las conexiones e interacciones dentro del sistema en el que operas y te apoya para generar un cambio sostenible. El coaching sistémico ayuda a mejorar las relaciones, a desarrollar la autorreflexión, la comunicación efectiva y las habilidades para la resolución de conflictos.
El coaching y la terapia tienen enfoques y objetivos diferentes. Mientras que la terapia suele centrarse en afrontar problemas psicológicos y sanar heridas emocionales, el coaching se centra en el desarrollo personal y profesional, el logro de metas y la mejora de la calidad de vida. El coaching está más orientado al presente y al futuro y ayuda a las personas a desarrollar su máximo potencial.

Al elegir al coach es importante considerar la empatia, la química y la confianza entre ambas partes. Una consulta inicial o una sesión de prueba pueden ayudarte a saber si has encontrado a la persona adecuada para tu proceso.

Una sesión de coaching típica suele comenzar con una introducción donde compartes tus temas actuales y tu progreso; después, trabajamos juntos para establecer los aspectos centrales y los objetivos de la misma. En ella se hacen preguntas específicas para fomentar la reflexión y el autodescubrimiento, ayudándote a desarrollar nuevas perspectivas y soluciones. La sesión suele finalizar con pasos de acción concretos que podras ir implementando.